Planejando a gravidez

Vou listar aqui algumas das coisas que já fiz e também as que pretendo fazer...para planejar a tão esperada gravidez:

*Ácido Fólico: alguns dizem que é preciso tomar 3 meses antes da concepção, outros dizem 2 meses, eu estou tomando desde Fevereiro e já estou tentando! - ok!
*Exames Papanicolau, dos seios e transvaginal - ok!
*Testes sanguíneos como os de Rubéola, tipagem sanguínea, colesteral etc - ok!
*Precisei tomar as vacinas de Hepatite e Tétano, mas tomei somente as primeiras doses, tenho que ir tomar as outras doses - 1/2 ok! (Aqui tenho algumas dúvidas, preciso conversar com o GO)
*Emagreci alguns quilinhos, mas gostaria de emagrecer mais, ainda continuo na dieta - 1/2 ok!
*Não fumo e não bebo - ok!
*Faço exercício físico duas vezes por semana - ok!
*Tomei a vacina da gripe - ok!
*Desde que comecei a minha dieta procuro comer melhor, estou tentando só comer coisas saudáveis, mas de vez em quando...já viu - 1/2 ok!
*Fui ao dentista - ok
*Procuro ficar bem tranquila, gosto de assistir a um bom filme, ler um bom livro, jogar conversa fora e também cuido do marido, da casa, do trabalho, do estudo..ufa! - ok!

Agora é só esperar o positivo!

bjs e boa noite para todas

Primeira Tentativa

Bom, tomei AC durante 8 anos, em março fiz uma pausa e este mês é a primeira tentativa, confesso que estou um pouco ansiosa, sei que é difícil engravidar na primeira, ainda mas no meu caso com 8 anos de AC, mas quem sabe...a esperança é a última que morre...

Estou sentindo uma cólica bem leve, a barriga está bem durinha, um pouco de muco e sinto algo diferente, será que é?? Ou é somente coisa da minha cabeça?
Li alguns comentários na NET e até que estes sintomas se encaixam nos primeiros sintomas de gravidez, mas não tenho enjôo, nada de dor nos seios e olfato continua o mesmo...acho que tenho é que esperar, não é?

Bjs e boa noite!

Foto: http://www.guiadicasgratis.com/dicas-naturais-para-aumentar-as-chances-de-engravidar/

A escolha do GO

Durante 7 anos fui a mesma GO, tinha certeza de que quando engravidasse ela seria a minha obstetra, marquei uma consulta com ela em Fevereiro, disse que estava querendo engravidar, ela me passou a solicitação de todos os exames necessários e jogou o balde de água fria...ela não fazia mais parto pelo meu plano, eu teria que pagar pelo parto se quissese continuar com ela, fiquei super chateada, pois queria que ela acompanhasse a minha gravidez e parto, mas não acho justo pagar por um negócio que eu já tenho direito!

Então comecei uma peregrinação em busca de outro GO, por meio de indicações, comentários no Orkut e na net, encontrei um outro GO, confesso que sempre pensei em ter uma obstetra e não um obstetra, mas venci paradigmas e fui à uma consulta com ele...simplesmente adorei, ele deu várias dicas, foi bem sincero e disse que já poderia começar a tentar!

Final da história, a gente se acostuma com algumas coisas, mas às vezes vale a pena tentar o novo, quem sabe dá certo! No meu caso, (ainda bem) que deu certo...

Nossas crianças

Indo para o trabalho durante a semana ouvi esta mensagem, achei linda! Então, resolvi publicar aqui uma parte dela.
Boa semana para todas!

O período da infância, a fase infantil é aquela onde a natureza oportuniza mais facilmente o aprendizado de coisas novas. E isso não se dá por acaso, desde que, para uma nova existência, todo um novo processo educacional se inicia.

Desta forma, o período infantil é o mais rico e o mais importante para a educação dos caracteres.

Será sempre na fase infantil que ocorrerão as melhores oportunidades para semearmos valores nobres, conceitos adequados.

Todo pai, todo educador deve estar atento para que não se desperdice esse período precioso de educação.

Educar está longe de ser o processo de satisfazer a vontade dos filhos, trocando o esforço de estabelecer limites pela comodidade de oferecer presentes, evitando incômodos.

Devemos aproveitar essa ingenuidade infantil para oferecermos as lições que serão roteiro de conduta para toda a existência.

Logo mais, nossas crianças crescerão e, ao adentrarem na adolescência, tomarão posse de outros valores, virtudes, defeitos, dificuldades e problemáticas que trazem impressos na alma.

Por isso é explicável que nossos adolescentes mudem tanto o comportamento nessa fase desafiadora da vida.

Assim, todo o esforço em educar nossas crianças deve ser levado a termo.

Devemos cuidar com desvelo e amor dos filhos que Deus nos emprestou, para que, em nome Dele, possamos ser o apoio e auxílio de todos aqueles que retornam aos desafios terrenos, sob nossa tutela.

Parte da mensagem: Nossas crianças, extraído:
Redação do Momento Espírita, com pensamentos finais
colhidos no verbete Filho, do livro Repositório de sabedoria,
pelo Espírito Joanna de Ângelis, psicografia de
Divaldo Pereira Franco, v. 1, ed. Leal.
Em 23.04.2010

http://www.momento.com.br

Parabéns e Avatar

Primeiro desejo PARABÉNS pelo positivo para a Nanda (blog: nandaaramos).
Nanda, chegou a sua vez, que Deus te abençoe!



Bom, hoje fomos aos shopping buscar o DVD do Avatar que havíamos encomendado, adorei este filme, assisti duas vezes no cinema. Acho que o filme tem mais do que bons efeitos visuais, lógico que os efeitos foram merecedores do oscar, mas para mim, a mensagem ecológica é o mais importante. Pretendo passar para os meus filhos (prentendo ter dois!) valores ecológicos e de conservação do nosso planeta, cada um fazendo a sua parte, o mundo será melhor para todos, não é?


bjs e boa noite!

Malhação e dieta

Comecei a amadurecer a idéia de ser mãe na metade do ano passado, mas para isto precisava emagrecer, em setembro criei coragem, comecei um regime e entrei numa academia.

A dieta é aquela mesma coisa de sempre, comer várias vezes ao dia, comer frutas e tomar iogurtes nos intervalos, cortar doces, chocolates, massas, pães, refrigerantes, no almoço comer saladas, legumes, uma porção de carboidrato e uma porção de carne, mas acho que o que vale mesmo é a força de vontade, não é fácil ver todo mundo comendo e vc ter que ficar sempre com a meia porção ou às vezes ter que fechar a boca e não comer nada.

Faço caminhadas com a Lana sempre que dá, não tem dia ou horário certo e na academia, como adoro exercícios na água e não gosto muito de natação, optei pela hidrobike, andamos de bicicleta dentro d'água é muito gostoso, também bem cansativo...mas vale a pena, é muito bom sentir que estamos emagrecendo, que aquelas roupas que não serviam mais, agora voltam a servir...não tem preço.

Então desde setembro do ano passado até hoje já se foram 11 kilos, para algumas pode parecer muito, para outras pouco, mas o que vale é que me sinto renovada e muito mais feliz, para engravidar teria que emagrecer mais uns 5 kilos, mas como não quero esperar mais, já estou tentando...se for para o bb vier que venha!

Encontrei este link que fala um pouco mais sobre a hidroke para quem tiver interesse:
http://www.mulherbeleza.com.br/fitness/hidrobike-reduz-a-celulite-e-deixa-o-corpo-em-forma

Bjs e aproveitem o feriado!

Se adaptando...

Ainda estou me adaptando a idéia de ter um blog, a mantê-lo sempre atualizado e também a visitar os blogs "amigos", hoje já fiz algumas visitas e recebi o meu primeiro recado! Obrigada Keka fiquei muito feliz!!

Agora apresento a Lana, nossa cachorrinha, já com três anos, o tempo passa rápido mesmo. Nos dedicamos bastante a ela, pois além de companheira e amorosa, ela cuida muito bem de nossa casa! Sei que quando o bebê chegar, vou ter menos tempo, mas espero poder continuar me dedicando a ela também.

Por falar em cachorro, indico o filme que assisti final de semana: "Sempre ao seu lado" com Richard Gere, o final é bem triste, mas vale a pena! Mostra o quanto estes bichinhos são leais!

Bom final de noite para vcs!

Primeiro contato...

Sempre pensei em ser mãe, há algum tempo atrás ouvi dizer sobre mulheres que escrevem diários para os seus filhos, para que eles possam saber como foram esperados, planejados e que possam saber de sua história mesmo antes de nascer.

Então, pensei, por que não criar um "blog-diário"? Assim posso manter o diário para o meu bebê, mas também compartilhar minha história com todas aquelas que assim como eu, aguardam a chegada do tão esperado bebê.

Boa semana para vocês!
Gisele